این کتاب با عنوان مهارت‌های زندگی تحصیلی در عصر دیجیتال با هدف ارائه‌ی چارچوبی جامع و علمی برای تقویت مهارت‌های ضروری یادگیری در دنیای معاصر تدوین شده است. فصل‌های این اثر به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که خواننده را در مسیری منطقی و منسجم از پایه‌های انگیزشی و نگرشی (مانند رغبت تحصیلی و خوددلگرم‌سازی) به‌سوی مهارت‌های شناختی (نظیر راهبردهای یادگیری، تفکر تأملی و انتقادی) و در نهایت به ابعاد اجتماعی (مانند سازگاری و مسئولیت‌پذیری اجتماعی) هدایت می‌کند. این ساختار منعکس‌کننده‌ی یک رویکرد کل‌نگر به یادگیری است که در آن انگیزه، مهارت و تعامل اجتماعی به‌عنوان اجزای به‌هم‌پیوسته‌ی موفقیت تحصیلی در نظر گرفته می‌شوند.

فصل اول: رغبت تحصیلی/15

 مقدمه/15

 فصل دوم: باورهای انگیزشی/35

 مقدمه/35

 فصل سوم: خود دلگرم‌سازی/55

 مقدمه/55

 فصل چهارم: راهبردهای یادگیری/77

 مقدمه/77

 فصل پنجم: تفکر تأملی/101

 مقدمه/101

 فصل ششم: تفکر انتقادی/117

 مقدمه/117

 فصل هفتم: خلاقیت/133

 مقدمه/133

 فصل هشتم: مهارت حل مسئله/153

 مقدمه/153

 فصل نهم: سازگاری اجتماعی/173

 مقدمه/173

 فصل دهم: مسئولیت‌پذیری اجتماعی/195

 مقدمه/195

 فصل یازدهم: رضایت تحصیلی/217

 مقدمه/217

 منابع و مآخذ/233